22 mar

Marcin Lewandowski | transkrypcja podcastu

Do Tokio leciał po medal. Bieg na dystansie 1500 metrów miał być jego finiszem. Finiszem, który lata wcześniej zaplanował ze...

20 mar

Marcin Lewandowski | Wojownik

Do Tokio leciał po medal. Bieg na dystansie 1500 metrów miał być jego finiszem. Finiszem, który lata wcześniej zaplanował ze...

15 mar

Badania wydolnościowe | dr Szczepan Wiecha

Wraz z rozwojem metod monitoringu treningu biegowego zwiększa się liczba łatwo dostępnych zmiennych i parametrów pomagających nam świadomie planować i...

03 mar

Co biegacz musi wiedzieć o hormonach? | dr Helena Zakliczyńska

Do nagrania tego odcinka zainspirowała mnie rozmowa z jednym z topowych polskich biegaczy, który przyznał, że miał przewlekłe kłopoty z...

26 lut

Dalej ćpam sport | Tomasz Smokowski

Tomasz Smokowski to dziennikarz sportowy, który ma na koncie 40 maratonów. Nie zakochał się w bieganiu od pierwszego wejrzenia, ale...

23 lut

Oscar Pistorius | transkrypcja podcastu

Najwyższy Sąd Apelacyjny w listopadzie 2017 roku zdecydował o podwyższeniu kary dla Oscara Pistoriusa - niepełnosprawnego biegacza, który zamordował swoją...